Treeni ja hyvinvointi

Riittävä veden juominen on tärkeä osa ihmisen hyvinvointia. Tämä korostuu, kun harrastaa liikuntaa. On tärkeää myös tietää, että useat meistä nauttivat arkipäivinä monta kuppia kahvia tai muita kofeiinipitoisia juomia. Nämä haihduttavat meidän kehostamme nestettä ja lisäävät vedensaannin tarvetta. SIGG juomapullot ovat hyvä apu riittävään veden juontiin. Kun pullo kulkee mukanasi, juot useammin. Voit myös aamulla täyttää juomapullosi ja pitää huolta, että se on juotu iltapäivään mennessä. Näin pystyt SIGG juomapullon avulla seuraamaan vedenjuontiasi.